----13.07.2008----

20080713-1331 : Alessio Tenani
Sprint qualification - World Orienteering Champs
Campionati del Mondo Assoluti Qualificazione sprint batteria C 11.58 (22°).Ohi, ohi, ohi. Una leggerezza al primo punto dura da digerire e che sarà da dimenticare in fretta (ma che mi serva da lezione): a 3/4 della tratta stavo preparando le scelte successive -quasi un automatismo da allenamento- e ho sottovalutato lapproccio alla lanterna, finendo lungo quasi al 2° punto, che era a vista. Parecchi i secondi lasciati: da lì -intertempi alla mano- ho corso bene, unottima tratta lunga, pre ...
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----12.07.2008----

20080712-1107 : Alessio Tenani
Pre WOC maps
- Allenamento nel bosco - Prove di scelte a Prostejov - Il model ufficiale di oggi pomeriggio ad Olomouc - Il centro gare/alloggio
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----11.07.2008----

20080711-1920 : Emiliano Corona
La Sportiva: new orienteering shoes!
Nuovo modello ideale per utilizzi mountain/cross/fell running ed orienteering. Ogni elemento della tomaia, costituita da mesh leggero ed in tessuto antiscivolo, è stato studiato per contenere al massimo il peso e garantire così le più elevate performances in gara. La ghetta, a copertura dell’allacci... continua
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----09.07.2008----

20080709-1613 : Alessio Tenani
Yin e Yang
Stamattina a Parma ho fatto lultimo allenamento prima della partenza per i Mondiali Assoluti in Repubblica Ceca (domattina): riscaldamento sulla carta del Campus universitario e ripetute lunghe sul percorso dei campionati italiani sprint del 2003 nel centro storico della città ducale. Senza infamia e senza lode: buoni tempi, nessun problema con il caldo, automatismi che funzionano, ma in questo periodo mi sarei aspettato unulteriore crescita della forma. Negli ultimi dieci giorni, rien ...
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----01.07.2008----

20080701-2254 : Alessio Tenani
Hot trainings (with maps)
Gli allenamenti di questi giorni sono stati tanto caldi quanto divertenti: dal trail running di Domenica a Marzabotto/Monte Sole -BO- (1h11, con la parte in salita bellissima), allallenamento in carta di ieri pomeriggio a Bedolpian (nellimmagine: a corridoio, con punti fissi del comitato trentino), alle due sprint di oggi a Pergine -mattina- e Rovereto -pomeriggio-, sugli ottimi tracciati ad hoc di Lorenzo Vivian ed Emiliano Corona (percorsi, scelte ed intertempi nelle immagini sotto). Intanto l ...
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----28.06.2008----

20080628-1545 : Alessio Tenani
Foresters' European Championships: GOLD in sprint! (with map...
Carta di gara con solo il tracciatoCAMPIONE EUROPEO FORESTALE! Lobiettivo di questa trasferta a Regensburg (Ratisbona, Germania) era quello di vincere 2 medaglie di cui una doro ed è stato centrato con due gare in cui ho corso molto bene. SPRINT: il tracciato era piuttosto lungo per questa distanza e prevedeva diverse scelte di percorso interessanti in centro storico; in generale ho scelto le giuste varianti, anche se ai punti 3 e 8 probabilmente quelle segnate tratteggiate nellimmagine sopra ...
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Last updated Wed Aug 20 23:50:02 2008