----20.03.2010----

20100320-1725: Mats Haldin
En vardag för en (halvtids) elitidrottare
Väckarklockan ringer mellan kl.7 och 7.30. Sent tycker ni? Jo, men jag behöver minst 8h sömn för att klara återhämtningen. Och jag är ju ganska morgontrött. Frukost, hinner kanske läsa nyheter och mejl, packar och byter om till träning. Intervaller, teknikträning eller långtur...Efter träningen: dusch, fixa lunch, äta. Sen till jobb, tex 4h skogsarbete. Hem, mellanmål och en halv timme på soffan
Read more direct - Compressed

20100320-1600 : Kart-Bosse
Scenfärdig i Globe Theatre
Jag tillhör Shakespeare´s fan club. Därför är det ett måste att besöka den vackra Globe Theatre varje gång jag är i London. Här är det längesedan Shakespeare´s stora verk uruppfördes. Trots att teatern brunnit ned och byggts upp igen, finns ändå Shakespeare´s själ fortfarande i väggarna. Han var för stor för att inte göra avtryck ända in i vår tid.När jag skrev Ka ...
Read more index

20100320-1135 : Göran Winblad
Mot studenternas
Snart åker jag till Uppsala för att träffa släkt och självklart se på bandy, jag är en av många Bollnäsbor som vallfärdar tillstudenternas i helgen för att se Bollnäs ta sitt första SM-Guld sedan 1956. Det kommer bli en tuff match, men jag tror på seger. En liten extra krydda på finalen för mig är att jag har råkat boka biljett där Hammarby-fansen kommer stå, givetvis en felbokning av mig. ...
Read more direct - Compressed

----19.03.2010----

20100319-2000 : Kontrakurs.se
Långholmen, från kvinnonäste till sprintf&a...
För länge länge sedan (1724) inrättades Långholmens spinnhus på ön med samma namn. Inrättningen kallades för förbättrings- och straffanstalt och här fick lösdrivande kvinnor ett ”hem” där de fick spinna garn istället för att hora. Nu var det inte riktigt så att alla dessa kvinnor var horor utan även kvinnor som hade sex utanför äktenskap blev också tvungna att spinna ...
Read more direct - Compressed

20100319-1737 : Göran Winblad
Miss being strong, being fast, being whole
Jag saknar känslan av att kunna springa utan smärta och känna mig förbannat stark och snabb. Nå grymt. Så nu tänkte jag köra ett rehab pass med redcore och stretching. Så får jag se om jag hittar tillbaka till den där känslan någon gång.
Read more direct - Compressed

20100319-1600 : Kart-Bosse
Snabbare förflyttning än sprint
Nu är jag helt hastigt i London och andas barmark. Jag chansade och lämnade snöskorna hemma i Sverige. Än har jag inte saknat dem. Det är härligt att ta en promenad längs Themsen vid ärofyllda Tower Bridge. Snöfritt och varmare än på Solvändan efter Siljans strand där hemma i Leksand.Naturligtvis orienterar jag efter Londonkartor. En papperskarta för de grova vägvalen och en förträfflig detaljkarta i min iPho ...
Read more index

Last updated Sat Mar 20 18:00:03 2010